疫情居家怎么学习？卓越教育全日制中高考学校告诉你。

1.保持心情平稳

居家学习期间，同学们可能会感觉焦虑、担心、烦躁等等，这是正常的心理反应与自我保护机制。可与家人、朋友、老师多沟通，倾诉感受和想法，利于缓解负面情绪，增强信心。同时居家学习期间，要保持有规律的作息安排，进行适量运动，度过充实而有规律的每一天。

2.制定学习计划

明确目标，分析目前各个学科的优劣势，分学科制定每天的学习计划与任务，将各个学习任务安排到一天的时间表里，形成好习惯，按时专注完成。每日学习任务达标之后，可给自己适当的奖励。

以上就是卓越教育全日制中高考学校对于疫情居家学习的方法了，大家有任何问题都可以拨打下方电话进行咨询，会有专属老师为大家解答疑问。